体質改善セルフケア

Floraでは凝りほぐしや美肌のためのケアだけでなく、「体質改善」を目的とした施術があります。
「経絡トリートメント」とフェイシャルリフレクソロジー」がそれです。
「いろいろ身体がしんどくなってきたから、ここらで根本から身体を変えていきたい。」
身体の中にある老廃物、毒素を解毒・排泄してスッキリしたい。」などというニーズに応えたコースです。

体質改善を効率よく行うにはサロンで施術を受けるだけでなく、家でもできるセルフケアを行うとより効果的です
「自分で自分を癒せる」「「加齢に負けないで自分で自分の健康や美をコントロールできる」ととても自分への自信になります。

「身体の中から毒素を排泄する」のは腸内洗浄、ひまし油湿布、冷え取りが中心になります。
「新たに毒を入れない」ことに 関しては新たに「ナチュラルライフ」というページができました!
「スキンケア」「お掃除」「お洗濯」「ごはん」など日常生活において、アロマなどできるだけ自然の素材を提案しています。
そちらも合わせてお読みくださいませ

腸内洗浄 お家で簡単・大腸クレンジング
ひまし油湿布 肝臓の解毒・疲労回復、目のケアに
冷え取り・半身浴・湯たんぽ 頭寒足熱で排毒効果を高める
冷え取り・靴下重ねばき 5本指ソックスで排毒効果を高める
冷え取り・天然素材 シルクで排毒効果を高める
ゆがみ取り 自力整体、ヨガ、ストレッチなどでケア
心が生み出す毒素 感情の解放・分析で排毒

※上記の健康法は、医術や医学ではありません。
重い病気の人、慢性的な病気のある人など、体の健康状態が気になる人は医師にご相談下さいませ。

[参考文献]
「体を温める」と病気は必ず治る 石原結實 三笠書房
病気は自分で治す 安保徹  新潮社
万病を治す冷えとり健康法 進藤義晴 農山漁村文化協会
これが本当の「冷えとり」の手引書 進藤義晴・進藤幸恵 PHP研究所
新・自分で治す「冷え症」 田中美津 マガジンハウス
マクロビオティック[入門編] 久司道夫 東洋経済新報社
マクロビオティック自然療法 久司道夫 日貿出版社
からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て 大森一慧 サンマーク出版
アロマセラピー・ケアガイド 楢林佳津美 プラス出版
自分を愛して! リズ・ブルボー ハート出版
ナチュラル・クリーニング 佐光紀子 ブロンズ新社
ナチュラル・ランドリー 佐光紀子 ブロンズ新社